豆乳おからクッキーの栄養バランス
豆乳おからクッキーでやせる
豆乳おからクッキーで
置き換えダイエット
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食事に置き換えができる栄養が含まれている?
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期間限定!身体にやさしいおからクッキーダイエット
飽きない贅沢なおいしさ♪ めざすは ー5kg!
豆乳おからクッキーの栄養バランスは?
おからの栄養バランスはダイエットにピッタリ
おから
の
栄養バランス
は、
ダイエット
にピッタリ!
低カロリーの中にも 健康的に身体を支えてくれる3大栄養素が
しっかり含まれていて、無駄のない栄養バランスになっています。
また、
豆乳
には 植物性タンパク質、
おから
には
食物繊維
、
両方に含まれる話題の成分
大豆イソフラボン
・
大豆サポニン
など、からだに良い成分がたっぷりなのです。 これなら、
ダイエットで栄養がかたよって、身体や精神がボロボロに
なったり、リバウンドを起こしたりする心配もないですね。
安心してダイエットを楽しむことができることと思います。
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